いきいきウォーキング開催していますﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

　原学区社会福祉協議会主催”四丁目サロン健康体操”の「いきいき百歳体操」が新型コロナウイルス感染症の影響で現在中止となっています。毎週日曜、筋力アップや筋力維持のため約１時間参加された方々は楽しく運動を続けていました。
　「いきいき百歳体操」が再開するまでは・・・と、6月7日（日）9時から西原中町内会主催の「いきいきウォーキング」を開催しています。
　当初の参加者は少人数だったようですが、6月28日（日）には36名の方が参加され、積極的にウォーキングを楽しまれました。
大好評につき7月からは30分繰り上げて開始することになりました。

＊ラジオ体操の様子です。密にならないように体操しています。

いきいきウォーキング

・毎週日曜日に開催しています。
・朝9時スタートですが、7月から8時30分スタートとなりました。
・雨天の場合は中止となります。
・ウォーキングの前にラジオ体操を行います。
・「デイケアながお」前にご集合ください。「デイケアながお」前をスタートとし、約1キロのコースを歩きます。

持参物

・飲み物　「のどが渇いた」と感じる前に水分補給を！
・タオル
・帽子

いきいきポイント

・広島市のいきいきポイントがもらえます！